Om dårlig samvittighet

I tillegg til de kravene vi stiller til oss selv, har vi kravene vi tror andre stiller til oss. Dette har forskere kalt for flertallsmisforståelser, det vil si: Vi tror at flertallet rundt oss mener at slik og sånn bør du og jeg være

Virkeligheten er heldigvis annerledes. Folk er rausere enn vi tror. Derfor trenger vi ikke alltid å sprøytelakkere ustillingsvinduet vårt, mens vi skjuler hele bakrommet. Vi kan senke skuldrene. De fleste puster lettet ut når vi åpner bakrommet litt. Inni er vi ganske like.

Denne spaltist antar at han kan være medansvarlig for en del dårlig samvittighet ”der ute” når det gjelder området barneoppdragelse. Det kan ikke utelukkes, derfor noen perspektiv på sider ved det å samvittighet, god eller dårlig:

• Samvittighet er en følelse eller opplevelse som alle mennesker utvikler. God samvittighet gir oss en opplevelse av at vi har handlet riktig eller at vi gjort en større innsats etter flere anstrengelser. Dårlig samvittighet er nyttig når vi har noe vi bør ta tak i. Den kan motivere oss til nødvendig endring.
• Generell dårlig samvittighet over tid undertrykker vår selvfølelse og kan i verste fall føre til en skamfølelse som ikke tjener oss eller andre
• Vi trenger å sortere hva vi trenger å ha dårlig samvittighet for.
• Noen ganger sorterer vi det greit med vårt eget indre språk, andre ganger trenger vi å drøfte det med noen andre venner eller fagfolk.

Får vi kritikk for noe kan vi spørre oss: 1) Hva kan jeg bruke i dette ”speilet”?  2) Hva skal jeg la ligge på ei hylle en stund å godgjøre seg litt? 3) Hva kan vi la passere rett gjennom fra øre til øre og ut i friluft på andre siden?

Til deg som bærer på så mye dårlig samvittighet i forhold til en oppdragelsessituasjon at det tynger deg unødig sterkt, vil jeg gi deg et bilde: Tenk deg at å oppdra barn er som å bygge et hus. Jeg har vært snekkerassistent denne sommeren: Det tar lang tid å bygge et hus. I perioder må du arbeide med stolpene som bærer ramma på huset, andre perioder monterer du vinduer. En tid vatrer og forsterker du veggene etter at du har snekret dem opp.

Noen steder blir veggene aldeles ikke i lodd eller vater og vil aldri bli det heller. Det går imidlertid fint fordi andre deler av byggverket har den nødvendige soliditet. Et bygg er aldri helt perfekt, men som regel holder det lenge nok. Ta et rom av gangen og kjenn etter at det er godt å bli ferdig med det ene rommet. Så kan du konsentrere deg om andre steder i huset etter hvert.  PS! Ta noen hvileskjær innimellom!