Hei. Jeg måtte stå over VM nå i år pga påmeldinga hadde gått ut. Men til neste år skal jeg stille til EM,VM og Arnold Classic. Jeg tar bare disse store stevnene neste år pga jeg vil prøve meg mot noen som ikke bare stiller her i norden. Det er jo også for og se hva jeg må jobbe videre med og hva jeg må forbedre. Av:

Av:

Treningsforum er min nyeste sponsor. jeg gleder meg til sammarbeidet. TUSEN TAKK. Av:

Jeg skal prøve og bli flinkere og oppdatere bloggen min, men jeg har hatt så mye og gjøre og vært på diett så lenge at hode har ikke akkurat vært med. hehe. Av:

Har fått en sponsor til.  Self Omninutrition. Jeg gleder meg til og sammarbeide med de.

Med hjelp fra MH Kosthold & Self Omninutrition så kommer det til og bli mye letter og komme seg til toppen. Self Omninutrition er de som produsere kosttilskuddet MH Kosthold selger og levere til meg. Jeg er kjempe fornøyd med deres produkter.  Gå inn på www.mhkosthold.no og sjekk ut deres produkter.

Av:

Da er Nordisk over. Overall seier har ennå ikke gått opp helt for meg. Tusen takk til alle som gratulerer.   Av:

Av:

Da er jeg tilbake på diett igjen, det er hardt og starte igjen når man har kost seg i noen dager. Men det er jo bare 18 dager til Nordisk. Da skal jeg vær i min beste form ever. Av:

Dagen går var utrolig lang, men til slutt gikk alt som det skulle. jeg har trent hardt og lenge mot dette målet. Nå er målet komme seg til finalen i Nordisk og vinne Nordisk. Jeg kommer til og ha med meg Lasse min sponsor.(www.mhkosthold.no) Han følger med meg over alt jeg er. da trening og på stevner. Jeg trener med han. Jeg kommer også til og ha med meg Geir Borgan Paulsen.

Av:

Jeg har fått en god del hjelp dette året mot NM og de andre konkuransene dette året.

Jeg vil rette en stor takk til min gode sponsor og venn Lasse M Henriksen.

 MH Kosthold. Sjekk ut www.mhkosthold.no. Jeg vil også takk Geir Borgan Paulsen, og Harald på Harald´s Gym som tar form sjekker og hjelper meg med posering og diett. Øyvind på Pro Gym der jeg trener i Skien. Tusen takk for all hjelp.

Av:

Hey.

i dag har det vært innveiing. 85kg veide jeg. i Norway Open veide jeg 87,3 kg så jeg har strammet inn litt og blitt mye hardere. Håper jeg klarer målet mitt, som er pallen i NM og videre til Nordisk.

Av:

Har akkurat fått min nye nettside. Har kan dere følge med på hva jeg gjør, hvilke konkurranser jeg skal stille i, bildegalleri, pressemeldinger og videoinnlegg.

Jeg vil legge ut info om trening og kosthold, samt annen relevant informasjon om meg selv.

Håper at det blir interessant lesing for alle og enhver som er interessert i bodybuilding og fitness.

Av: